Kalori Kue Pancong, Pejuang Diet Wajib Tahu!

Kalori Kue Pancong, penting untuk diketahui karena salah satu kue tradisional Indonesia satu ini cukup populer dan sering dimakan sebagai camilan atau makanan penutup sehari-hari.

Kue pancong sendiri biasanya dibuat dari campuran tepung beras, kelapa parut, gula kelapa, dan sedikit garam. Nah, bagi Anda yang menggemari kue pancong, sebaiknya perlu berhati-hati untuk tidak berlebihan mengonsumsi kue ini, mengingat rasanya yang manis dan berbahan dasar tepung.

BACA JUGA:

Kalori Telur Asin, Berapa Ya?

Lantas berapa kalori dalam kue pancong ini? Melansir Fatsecret, Senin (22/5/2023) satu kue pancong disebutkan mengandung 74 kalori, yang terdiri dari lemak sebanyak 4,43 gram, protein sebanyak 0,82 gram, karbohidrat sebanyak 8,32 gram, dan gula sebanyak 2,14 gram.

BACA JUGA:

Resep Garang Asem Tanpa Bungkus Daun Pisang, Segar dan Pedasnya Nagih!

(Kalori Kue Pancong, Foto: Cookpad)

Dari data tersebut bisa dilihat bahwa kalori kue pancong tidak begitu besar, tetapi ingat itu hanya ukuran satu kue pancong bukan satu porsi kue pancong. Artinya, jika satu porsi kue pancong biasanya berisi lima hingga enam potong kue, maka bisa mencapai 444 kalori.

(Kalori Kue Pancong, Foto: Instagram @vit@deviana)