Sering Digunakan Dalam Masakan Jepang, Ini 4 Manfaat Rumput Laut

okezone - Sat, 04 Feb 2023 08:52

Viewed: 166

Sering Digunakan Dalam Masakan Jepang, Ini 4 Manfaat Rumput Laut

SELAMA ini kita sering makan rumput laut dalam masakan Jepang. Nah, rumput laut biasa ditemukan dalam makanan-makanan seperti sushi, salad hingga sup.

Rasanya yang khas menjadikan rumput laut menjadi bahan makanan yang banyak digemari. Tapi, selain rasanya yang enak, rumput laut juga memiliki banyak zat dan manfaat baik bagi tubuh.

Dilansir dari WebMD, berikut adalah manfaat mengkonsumsi rumput laut bagi tubuh.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Menurut beberapa penelitian, mengkonsumsi rumput laut dapat menurunkan resiko penyakit jantung pada yang mengkonsumsinya dengan cara menurunkan level LDL atau kolesterol 'buruk' dalam tubuh.

2. Menjaga Gula Darah Tubuh

Rumput laut mengandung antioksidan bernama fucoxanthin yang terdapat dalam rumput laut coklat. Antioksidan tersebut dapat meningkatkan kontrol gula darah dan dapat mengurangi resiko diabetes tipe 2.

Source: okezone

Kenali 4 Manfaat Konsumsi Infused Water saat Berpuasa

Wed, 12 Apr 2023 20:38

KETIKA puasa, kita memang harus lebih memperhatikan asupan yang masuk dalam tubuh. Salah satu yang harus diperhatiakn ketika berpuasa adalah cairan ya

Yuk Hambat Pertumbuhan Uban dengan Konsumsi 4 Makanan Ini!

Thu, 11 May 2023 23:30

KEMUNCULAN uban yang lebih cepat daripada waktu yang seharusnya, atau dengan kata lain masih muda tapi rambut sudah beruban memang menyebalkan.Selain

Sering Dikira Sayur, 6 Bahan Makanan Ini Ternyata Buah Loh!

Mon, 05 Jun 2023 10:42

ADA perbedaan jelas antara buah dan sayur-sayuran sebagai bahan makanan. Sepintas di dapur, perbedaan antara keduanya bisa terlihat jelas.Eits, jangan

Resep Bakwan Rumput Laut, Ide Camilan Nikmat di Sore Hari

Tue, 23 May 2023 13:30

BAKWAN sayur atau bakwan udang biasa yang sangat mudah dibikin sendiri di rumah, mungkin bisa membuat bosan karena itu-itu saja.Jangan apatis dulu! Se

1. Duduk di Atas Genteng, Jessica Klopper Pose Pakai Tanktop Hijau Gemoy Banget!

ARTIS cantik Rebecca Klopper memiliki kakak yang tak kalah menawan, Jessica Klopper namanya. Tak hanya cantik, Jessica Klopper juga memiliki gaya seks

2. Serunya Fashion Show AladinMall di Sarinah, Mau Punya Outfit Bak Para Model? Cek di Sini!

Untuk menyapa Aladiners dan berinteraksi langsung, AladinMall kembali memeriahkan event Musikustik yang berlangsung di Anjungan Sarinah, Jakarta Pusat

3. 6 Ide Outfit Liburan ala Cassandra Lee, Stylish dan Trendi!

ARTIS muda Cassandra Lee tak hanya memiliki paras cantik yang menawan. Gadis berusia 22 tahun ini juga memiliki gaya fashion yang yang kerap mencuri p

4. 6 Potret Retno Astriani, Anak Komedian Doyok yang Ogah Jadi Artis

DOYOK salah satu pelawak senior yang penampilannya selalu mengocok perut. Belakang sosoknya mencuri perhatian karena memiliki anak berparas cantik ber