0
Thumbs Up
Thumbs Down

Melalui The Power of Lunch Box, Dukung Kampanye Gaya Hidup Sehat

okezone
okezone - Thu, 22 Aug 2019 22:13
Viewed: 144

KESADARAN masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat kini semakin tinggi. Terlebih sebenarnya untuk menjaga kesehatan tubuh caranya cukup mudah. Hal yang perlu dilakukan adalah rutin berolahraga dan menerapkan diet seimbang.

Dalam konteks gaya hidup sehat, kebutuhan nutrisi harus terpenuhi. Mulai dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Salah satu cara untuk mencukupi kebutuhan tersebut, seorang ibu tentunya harus menyiapkan makanan yang mewakili masing-masing makronutrien.

Di pagi dan malam hari, kebutuhan itu mungkin bisa terpenuhi karena anggota keluarga makan di rumah. Namun yang sedikit sulit adalah memastikan terpenuhinya pada saat makan siang. Untuk menyiasatinya, ibu bisa menyiapkan bekal makan siang.

Menyadari pentingnya bekal makan siang untuk mencukupi kebutuhan nutrisi, Okezone.com menggelar acara The Power of Lunch Box. Acara ini mengundang sejumlah narasumber yang membicarakan pentingnya membawa bekal makan siang.

Ada dr Louise Kartika, Sp.GK selaku dokter spesialis gizi klinis, Hanny Muchtar selaku konsultan pengasuhan anak, dan Chef Lucky, juara MasterChef Indonesia Season 1. Turut hadir pula Isye Iriani selaku Brand Representative True Aussie Beef, Nita Yudi selaku Ketua IWAPI (Ikatan Wanita Usaha Indonesia), dan Benjamin Giles selaku TIQ Jakarta Commisioner.

Berlokasi di F3 Floor f(X) Sudirman, acara yang digelar Kamis (22/8/2019) ini dihadiri lebih dari 100 orang ibu-ibu yang sebagian besar tergabung dalam IWAPI. Para peserta mendapat paparan tentang gaya hidup sehat seperti manfaat menyiapkan bekal makan siang dari segi kesehatan dan hubungan antara anak dengan ibu, karakteristik makanan untuk bekal makan siang, serta cara menyiapkan bekal makan siang yang praktis dan mudah.

Source: okezone
OUR PARTNERS
bintang
CENTROONE
inilahcom
Japanese STATION
Kpop Chart
LIPUTAN6
okezone
salamkorea
Sehatly
slidegossip