0
Thumbs Up
Thumbs Down

Penting Konsumsi Probiotik untuk Tubuh

inilahcom
inilahcom - Wed, 09 May 2018 16:25
Dilihat: 47
Penting Konsumsi Probiotik untuk Tubuh

INILAHCOM, Jakarta - Beberapa fungsi probiotik sangat baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu sumber probiotik yang bisa Anda raih adalah dari yoghurt.

Menurut dr. Lisa Silvani M. Biomed (AAM), fungsi probiotik yang terkandung dalam yoghurt selain menyehatkan tubuh, juga sangat baik untuk pencernaa. Kemudian, dapat juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, fungsi lainnya adalah mencegah penyakit kronis seperti diabetes, dan penyakit jantung.

"Konsumsi probiotik juga dapat membantu menurunkan koleksterol buruk, membantu pengobatan pada pasien hipertensi dan dapat menurunkan risiko terkena kanker hati, usus besar, dan kandung kemih," papar dr. Lisa Silvani saat ditemui di acara Yoforia, Jakarta, Rabu, (09/05/2018).

Masih menurutnya, probiotik memiliki kemampuan unggul untuk mengurangi toksin dalam tubuh. Karena itu, beberapa bakteri baik yang terkadung dalam yoghurt sangat diperlukan oleh tubuh.

"Lactobacillus acidophilus: membantu produksi vitamin K, Lactobacillus bulgaricus: menetralisir toksin di usus, Bifidobacterium lactis: meningkatkan sistem imun, dan mencerna laktosa, Streptococcus thermopillus: mencerna laktosa, menjaga keutuhan probiotik lain hingga sampai di usus," tambahnya.(tka)

Sumber: inilahcom
PARTNER KAMI
bintang
CENTROONE
inilahcom
Japanese STATION
Kpop Chart
LIPUTAN6
okezone
salamkorea
Sehatly
slidegossip