0
Thumbs Up
Thumbs Down

7 Manfaat Bahan Campuran Teh, Redakan Flu hingga Bikin Langsing

okezone
okezone - Wed, 21 Nov 2018 02:30
Dilihat: 131

SELAIN menjadi teman favorit ngemil di sore hari, teh dapat berfungsi sebagai antioksidan yang sangat berguna bagi tubuh.

Kebiasaan meminum teh dapat membuat tubuh lebih sehat. Tapi, jika bosan tentu Anda membutuhkan tambahan yang dapat memberikan rasa baru di teh.

Penambahan bahan ini juga dapat memberikan efek baik bagi kesehatan Anda. Apa saja bahan-bahan tersebut?

1. Madu


Selain menjadi pemanis sebagai pengganti gula, madu juga dapat menjadi sumber karbohidrat yang cukup baik. Rasa manis yang terdapat pada madu juga tidak memengaruhi kadar glukosa yang terlalu tinggi. Orang yang terkena flu sangat dianjurkan meminum teh hangan yang dicampur dengan madu karena dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangi gejala flu.

2. Kayu Manis


Menambahkan kayu manis dapat menciptakan aroma yang lebih khas terhadap teh. Kayu manis juga dapat membantu penurunan kolesterol jahat dalam tubuh. Kayu manis juga dapat membantu dalam masalah diabetes karena dapat menurunkan gula darah.

3. Jahe


Bukan rahasia umum jika jahe dapat membantu menghangatkan tubuh. Penggabungan jahe dengan teh juga dapat membantu proses penyerapan nutrisi, alhasil tubuh menyerap dan mendapatkan lebih banyak nutrisi. Teh jahe juga sangat berguna untuk ibu hamil karena dapat menenangnkan perut.

4. Lemon


Lemon juga sudah sering dijadikan tambahan teh oleh masyarakat karena dapat menambahkan rasa asam dan manis kepada teh. Namun, penambahan teh tidak hanya berfungsi sebagai penambah rasa, akan tetapi dapat juga menjadi pencegah infeksi dan flu. Zat yang terdapat pada lemon dapat menghilangkan racun dalam darah sehingga juga menghilangkan stress dan kelelahan.

5. Mint


Daun mint yang biasanya dapat menjadikan sesuatu jadi segar juga dapat ditambahkan pada teh. Penggabungan mint pada teh juga dapat dijadikan menu diet karena zat dalam mint dan teh dapat mengurangi lemak dalam tubuh. Kedua bahan ini juga dapat membantu membuat tidur jadi nyenyak.

Sumber: okezone
PARTNER KAMI
bintang
CENTROONE
inilahcom
Japanese STATION
Kpop Chart
LIPUTAN6
okezone
salamkorea
Sehatly
slidegossip