0
Thumbs Up
Thumbs Down

Perempuan dan Usia Muda Juga Rentan Terkena Osteoporosis

okezone
okezone - Thu, 22 Oct 2020 21:57
Viewed: 68
Perempuan dan Usia Muda Juga Rentan Terkena Osteoporosis

Penderita osteoporosis bisa tidak menyadari bahwa dirinya terkena penyakit tulang tersebut. Ini dikarenakan proses osteoporosis bisa berlangsung dalam jangka panjang, sehingga penderitanya terkadang tidak menyadarinya hingga kerusakan benar-benar terjadi, dikutip Sindonews.

Osteoporosis seringkali dikaitkan dengan orang-orang berusia lanjut, namun nyatanya bisa menyerang siapa saja, bahkan di usia muda sekalipun.

Studi yang dilakukan para Pakar di Indonesia tentang Relevansi Kalsium dan Vitamin D untuk mendukung kesehatan Tulang memperkuat fakta bahwa sangat penting untuk mencegah Osteoporosis sejak usia muda. Prof. Dr. dr. Saptawati Bardosono, MSc, Ketua Peneliti Studi tersebut sekaligus Pakar Gizi Medik FKUI-RSCM menjelaskan, perempuan banyak mengalami fase dalam kehidupannya.

"Di setiap fase ini, kepadatan tulang dapat berkurang dan puncaknya saat seorang perempuan memasuki fase menopause, di mana kemampuan tubuh dalam menyerap kalsium akan berkurang karena sudah tidak menghasilkan hormon esterogen," kata dokter yang sering disapa Tati ini.

Oleh karena itu, sesuai dengan kampanye 3 S, yakni S yang pertama, kini saatnya bagi perempuan Indonesia untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini. Namun sayangnya, kandungan nutrisi di Indonesia pada umumnya mengandung kalsium dan vitamin D dalam level rendah, padahal nutrisi yang cukup dan pola hidup yang sehat merupakan langkah penting (S kedua) untuk mencegah Osteoporosis.

Baca juga: 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Source: okezone
OUR PARTNERS
bintang
CENTROONE
inilahcom
Japanese STATION
Kpop Chart
LIPUTAN6
okezone
salamkorea
Sehatly
slidegossip