0
Thumbs Up
Thumbs Down

Pengobatan Alternatif, Ini 7 Bahan Alami untuk Sembuhkan Asam Urat

okezone
okezone - Sat, 07 Dec 2019 19:49
Viewed: 101

ASAM urat bisa dibilang menjadi penyakit yang banyak diderita masyarakat Indonesia, khususnya bagi para lanjut usia (lansia). Pada umumnya penderita penyakit ini akan mengonsumsi obat kimia untuk menurunkan kadar penyakitnya. Namun sebenarnya ada pengobatan alternatif atau cara tradisional yang jauh lebih aman karena mengandalkan bahan-bahan alami.

Seperti diketahui asam urat adalah bentuk dari penyakit osteoarthritis yang menyerang persendian. Kadar purin (zat kimia yang diproduksi dalam tubuh) yang tinggi menyebabkan seseorang akan tiba-tiba merasa sakit pada persendian, bengkak atau bahkan berwarna kemerahan. Meski terlihat sepele namun penyakit ini bisa berubah menjadi kronis apabila tidak segera diobati.

Cara paling umum untuk menyembuhkan asam urat adalah menjaga pola makan dengan menghindari aneka makanan yang mengandung purin. Beberapa contoh yang mengandung zat ini adalah daging merah, kacang-kacangan, dan beberapa sayuran seperti bayam, kangkung, buncis, kembang kol, dan biji melinjo yang kerap dibuat emping.

Selain menghindari makanan tinggi purin, asam urat juga bisa diturunkan dengan cara tradisional berupa mengonsumsi obat alami yang terbuat dari buah-buahan, sayuran, atau tumbuhan lain. Namun Anda dituntut untuk rutin mengonsumsinya dan membutuhkan sedikit kesabaran karena reaksinya lebih lama dibandingkan obat kimia.

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Lalu bahan saja yang bisa dibuat sebagai obat tradisional untuk asam urat? Dikutip dari berbagai sumber, berikut ulasannya.

1. Jus Mentimun

Mengonsumsi timun mentah adalah resep terbaik untuk meghilangkan kristal asam urat. Mungkin dengan dimakan langsung rasanya tidak begitu enak, tapi Anda bisa mencampurnya dengan bahan-bahan alami lainnya untuk mendapatkan hasil yang lebih sedap. Campuran jus timun dan lemon adalah pilihan yang terbaik.

Source: okezone
OUR PARTNERS
bintang
CENTROONE
inilahcom
Japanese STATION
Kpop Chart
LIPUTAN6
okezone
salamkorea
Sehatly
slidegossip